ホーム > 一行三昧～足利ＺＥＮ～ > 坐禅会 > １１月 坐禅会 １
2026.11.08
１１月 坐禅会 １
11月最初の坐禅会
本日は、11月最初の坐禅会でした。
午前6時、坐禅会が始まる頃には、境内はまだ夜の静けさに包まれています。
そんな早朝にもかかわらず、お一人ご参加下さり、ゆっくりと1時間30分ほど坐禅をいたしました。
朝晩の冷え込みも次第に厳しくなってまいりましたが、この季節は空気が澄み渡り、深く呼吸をするたびに、身も心も清められるような清々しさを感じます。
静寂の中、ただ姿勢を調え、呼吸を調え、心を調える。自分自身と静かに向き合う、有難いひとときです。
また、いつも丹精込めて育てられたお野菜をお供えくださります。今回は色鮮やかな食用菊をお持ちくださいました。
この時期の菊は香りも豊かで、栄養もあり、秋ならではの味覚です。
さっそく、大好物のお浸しにして美味しくいただきました。
季節の恵みと、お心遣いに深く感謝申し上げます。
ありがとうございました。
