
ホーム > 一行三昧~足利ZEN~ > 坐禅会 > 1月 坐禅会 3
2025.01.26
1月 坐禅会 3
早朝六時三十分、陽光が東の空を明るく照らす頃に坐禅会が始まりました。
本日は5名ご参加下さり、静かに3炷、坐禅をして穏やかな時間を過ごすことが出来ました。
先日、本山建長寺で新人布教師講習会がありました。
そこで、ある布教師さんが建長寺管長がとある機会に、
「禅とは自分の一番素直な心に立ち返ることだ」
と仰っていたとご紹介下さりました。
管長猊下らしい、堅苦しくなく実に「禅」の端的を平易にご説明下さっているなと思いました。
まっさらな、分別心、差別のない心、無我無心、真っ直ぐな素直な仏心、天心に戻ること。
静寂の中、身体を調え呼吸を調えていく。
深い禅定(集中)に向かうと、まっさらで清々しい素直な心、気持ちにもどれた瞬間を味わえるのだと思います。
また来月も、宜しくお願い致します。