2024.01.16

足利大学　体験坐禅実習

本日は足利大学での後期最後の授業でした。

一限のクラス30名と二限のクラス15人で、坐禅体験をしてもらいました。

昨年度から大学で非常勤講師として二つの授業を受け持っておりますが、今年度は是非坐禅を実習として行ってもらいたいと思っておりました。

教務部の皆さんにもご協力いただき、普段は部活動の活動の場となっている寮をお借りしました。

テストも終わり最後の授業でしたので、出席が足りている生徒は来ないと思っておりましたが、意外に多くの生徒が出席してくれてました。

最初は坐禅の意味合いと作法を伝え、約20分の坐禅を二回行いました。

様子としては、とても集中していて頑張ってくれました。

来年も、ぜひ坐禅を授業に取り入れたいと思います。